<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages/event-five-fknp5-ych4h-3gh48-88xfn-9gwas-6y2xk</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/eff2564f-209f-4bc9-a9e5-abe6a7337e20/Yog%27Alim.webp</image:loc>
      <image:title>Stages - Yog’alim</image:title>
      <image:caption>Nous vous retrouvons avec Mathilde, professeure de Hatha Yoga, vous accompagnons dans ce moment de bien-être et cette fois nous régalerons nos papilles. Chaque jour nous aborderons une thématique santé différentes et mettrons en pratique par nos recettes les façons de cuisiner, préparer et se régaler de nouveaux ingrédients. Nous pratiquerons 3 heures de yoga par jour et des balades dans la nature vivifiante du Jura. Nous profiterons de nos balades pour partir à la découverte des plantes sauvages. Nous vous proposons un accueil dans un cadre apaisant et chaleureux afin de créer des conditions optimales de bien-être et de détente..</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages/event-five-fknp5-ych4h-3gh48-88xfn-9gwas</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/7fc68489-313a-4e6a-abb7-c67ec534f23b/TARTARE+ENDIVE.jpg</image:loc>
      <image:title>Stages - Jeûne et sensorialité</image:title>
      <image:caption>Jeûne et sensorialité est une invitation à la reconnexion à nos sens, à notre corps et à nos émotions. Durant ces 5 jours de jeûne, nous vous proposons un emploi du temps respectueux de vos besoins, et axés sur nos facultés et sensibilités sensorielles, avec notamment: - des bains sonores et musicaux - des activités autour de la couleur - une approche créatrice les mains dans l'argile - une reprise alimentaire qui met en jeu votre odorat pour choisir les aliments les plus réclamés par votre corps Nous vous proposons un accueil dans un cadre apaisant et chaleureux afin de créer des conditions optimales de bien-être et de détente.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages/event-one-rg2bh-mx2wm-3ea3j-djgk9-tknbn</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/da7aadd1-d61f-44a3-94a7-94ca149e1548/jeune+et+yoga+doux.webp</image:loc>
      <image:title>Stages - Jeûne et Yoga Doux</image:title>
      <image:caption>Je vous accueille pour la 5 ème année avec Mathilde, professeure de Hatha Yoga, dans ce moment de bien-être. En mettant le tube digestif au repos pendant plusieurs jours, le corps développe une stratégie pour puiser dans ses réserves. Une fois mis en place, le processus de nettoyage et de détoxification est soutenu par la consommation de boissons : eau, jus de légumes/fruits frais, bouillons de légumes et tisanes. Nous vous accompagnons dans les activités quotidiennes de Yoga, d’éveil corporel, de marche et des causeries sur l’alimentation, le jeûne et la santé.  Nous profiterons de nos balades pour partir à la découverte des plantes sauvages. Ces moments de marche contribuent à la circulation des liquides et aident à l’élimination des déchets et toxines.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages/event-five-fknp5-ych4h-3gh48-88xfn</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/0222c6cb-bd9b-42b6-9ce1-cb68d9661eac/vitalit%C3%A9%2Bde%2Bprintemps%2B%281%29.webp</image:loc>
      <image:title>Stages - Vitalité de printemps</image:title>
      <image:caption>Grand week-end “Vitalité de printemps” Yoga + Naturopathie + jeûne intermittent Date à venir  Thème du stage : les énergies du printemps  Une approche croisée entre yoga et naturopathie pour accueillir pleinement cette saison de renaissance et expérimenter un autre rythme alimentaire pour vous sentir mieux Afin de célébrer le renouveau du printemps…  Nous vous proposons ce week-end prolongé pour prendre soin de vous et vous aider à mettre en place une routine de printemps pour relancer le corps en cette période de renouveau. Ce week-end est une invitation à écouter les rythmes de votre corps et à renouer avec la nature..</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/stages/event-one-rg2bh-mx2wm-3ea3j-djgk9</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/45c17a57-3146-4c8a-8ae0-b4349c19c947/WhatsApp%2BImage%2B2026-09-18%2Bat%2B18.39.50.webp</image:loc>
      <image:title>Stages - Jeûne et Yoga</image:title>
      <image:caption>Pour ce premier stage de jeûne de l’année, c’est un duo avec Nicole Decourcelles que je vous propose. Je vous accompagne à chaque étape de ce jeûne. Nous commençons par un mini-bilan de naturopathie puis 3 semaines avant le début, vous commencez à recevoir des conseils pour vivre une descente alimentaire en douceur. Pendant le stage, nous échangeons sur vos ressentis, votre vécu et je vous propose des soirées plus théoriques pour bien comprendre ce qui se passe dans votre corps et vous fais découvrir de magnifiques ballades autour de la source du Lison. Enfin, nous préparons ensemble votre reprise alimentaire. Du coté du yoga avec Nicole: « Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint jamais, plus on pratique, plus la flamme est vive ». Les séances sont plutôt habituellement en mode « Vinyasa Yoga », elles apportent des touches de légende de la mythologie indienne, intègrent l’énergie des éléments, des citations pour bercer vos méditations et relaxations. Nicole adaptera son enseignement au stage de jeûne, pour un yoga doux et approprié aux processus physiologiques que vous allez vivre</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/ateliers</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/ateliers/event-two-w7zrh-s4xbg-nypkl-rf5g7-72ceb-3cp4z</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/947ba578-dbb8-4552-9577-a308f7bb0f94/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%286%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Ateliers - Les jeudis “Santé Bien-être”</image:title>
      <image:caption>Cycle: Mon corps change Atelier “Prendre soin de son système cardio vasculaire” Retrouvez moi à la brasserie La P’tite Soeur 165 avenue de la République à Sartrouville - 19h30 à 20h45</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/ateliers/event-two-w7zrh-s4xbg-nypkl-rf5g7-72ceb</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/947ba578-dbb8-4552-9577-a308f7bb0f94/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%286%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Ateliers - Les jeudis “Santé Bien-être”</image:title>
      <image:caption>Cycle: Mon corps change Atelier “Prendre soin de son système cardio vasculaire” Retrouvez moi à la brasserie La P’tite Soeur 165 avenue de la République à Sartrouville - 19h30 à 20h45</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/ateliers/event-two-w7zrh-s4xbg-nypkl-rf5g7</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/947ba578-dbb8-4552-9577-a308f7bb0f94/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%286%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Ateliers - Les jeudis “Santé Bien-être”</image:title>
      <image:caption>Cycle: Mon corps change Atelier “Gérer son poids” Retrouvez moi à la brasserie La P’tite Soeur 165 avenue de la République à Sartrouville - 19h30à 20h45</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/vnements</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/vnements/event-one-rg2bh-mx2wm-jdhxe</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/a2e59901-5922-4c7a-96bc-c9484542034f/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%287%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Évènements - Nom de l’évènement - Sous titre de l’évènement et détails importants</image:title>
      <image:caption>Texte explicatif pour les personnes qui pourront venir à l’évènement, des informations supplémentaires sur celui-ci, le stand et tes prestations ce jour là etc.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/home</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2026-04-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938382-9DAUEPWEKO4J4TCX1X2W/Rectangle+26.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938393-YQC4O6VTTRRKZAGSTYQ5/Rectangle+25.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938401-7JQDPMF9E46MN7SCDBTM/Rectangle+27.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1662549938408-R4R4HVRLSVYALVV60QJF/Rectangle+25.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/9b6bafd8-cb7a-4d9d-ae02-c33d8202abb1/au+bureau+1+%282%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/0155f58f-5a67-4d7e-a3d4-23a485de48f0/salade+carotte+fleur.jpg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/2c3bcfa9-5db1-4a02-96dd-069ec235cc3f/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%282%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/24132bd9-e2f9-4fa0-b263-f06c537f95b6/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.35.jpeg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/d0e47f0a-b9f3-4000-8c8a-c339e163d039/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%284%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/982e138b-b95b-44f1-8286-2e1d955aeb11/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%286%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/fed691f0-afec-4012-ab02-758d9e31abd4/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%287%29.jpeg</image:loc>
      <image:title>Accueil</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/947ba578-dbb8-4552-9577-a308f7bb0f94/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%286%29.jpeg</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/f4c23cf4-026e-49ad-88a2-51e825cfecf2/deniz-altindas-t1XLQvDqt_4-unsplash.jpg</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/c967732f-cf9e-44fd-b8ea-31d98fca2c50/MA+massage+main++maison.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/services</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-10-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/4627db25-acd3-46f1-8b53-e59c229e3781/ma+sur+table+.JPG</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/4408f0bf-10bd-447c-a3ee-b0ad9b57e273/WhatsApp+Image+2026-10-12+at+16.48.36+%283%29.jpeg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/faq</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-09</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/prendre-rendezvous</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-07-27</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6601e2999f77821aeb5c7a31/de9ae5c7-44c6-4378-805f-031008277681/ma+elise+ex+ventre.JPG</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302056785-RME5GHQ0LDME527SE8ER/imgg-demo-ZgrkOLck.png</image:loc>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63187f342b1f891348394c33/1768302056806-BA9RGG1ZKCFG7K82KE80/imgg-demo-JBF3SmQJ.png</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/newsletter</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-04-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.maj-naturo.com/mentions-lgales</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-04-16</lastmod>
  </url>
</urlset>

