Comment se déroule un suivi de naturopathie ?

Une première séance de naturopathie dure 1h30 à 2H. C’est une anamnèse qui nous permet de faire connaissance et d’adapter mes conseils à vos besoins et à votre motivation.

Ensuite, après 1 à 3 mois nous nous retrouvons pour faire le point et adapter les propositions à vos ressentis.

Les séances peuvent s’intégrer à un programme incluant des massages afin de soutenir le corps dans ses efforts.

La naturopathie est un cheminement dont le but est de conserver ou recouvrer la santé par des moyens naturels et prenant soin de son énergie vitale

Privilégier le vivant et ce qui va dans le sens du vivant, tel est le grand principe du naturopathe, qui est avant tout un éducateur de santé.

L'écoute, le dialogue et la bienveillance sont mes alliés pour vous guider au mieux.

La naturopathie est une discipline holistique qui permet de retrouver un équilibre intérieur en stimulant les capacités d'auto-guérison du corps grâce à différentes techniques naturelles : alimentation, exercice physique, respiration, relaxation, hydrologie, les plantes et les huiles essentielles, etc.

Je pratique également des massages

- californien pour la détente du corps et du mental

-drainage lymphatique énergétique pour relancer le système lymphatique et soutenir le corps dans son travail

-Amma, massage sur chaise

- Massage viscéral issu du Chi Nei Tsang Il apaise les douleurs lombaires par un travail sur les intestins et le diaphragme. Il régularise le transit intestinal et contribue au drainage des toxines. En cure, il apporte de l'assurance, du recul face aux situations et stabilise les émotions.

Quelles sont tes formations ?

Naturopathe et Accompagnatrice de jeûne Certifié du Cenatho 2021

Praticienne en Aromathérapie,  ACP selon C. Rogers EFAI 2022

Formation massage et drainage lympatique énergétique 2022

Formation EFT Noelle Cassan, Theape 2023

Chi Nei TSang, 3 jours the Miki Skool, 3+5 jours Tao de la vitalité. 2024

Comment se déroule un stage ?

Chaque stage varie selon la durée et la thématique.

Les incontournables: vous proposer un environnement serein et sécurisant. Je suis présente durant tout le stage pour être à votre écoute et vous permettre de vous reposer, déposer la charge mentale.

Comment me rendre au Lison des Sources ?

En voiture: c’est 6h depuis Paris

En train, 3 h de Paris, gare de Mouchard puis nous pouvons venir vous chercher.

Puis-je avoir une prise en charge de ma mutuelle ?

Certaines mutuelles prennent en charge une séance de naturopathie et le drainage lymphatique.