“Naturopathie, choisis la vie”

Marie-Ange Jourdant

Naturopathe, praticienne en EFT et massage bien-être

Bienvenue !

Je suis Marie -Ange et je vous accompagne ainsi sur le chemin de la pleine santé, vers une harmonie corps-esprit.

La naturopathie est un cheminement dont le but est de conserver ou recouvrer la santé par des moyens naturels et prenant soin de son énergie vitale

Privilégier le vivant et ce qui va dans le sens du vivant, tel est le grand principe du naturopathe, qui est avant tout un éducateur de santé.

L'écoute, le dialogue et la bienveillance sont mes alliés pour vous guider au mieux.

La naturopathie est une discipline holistique qui permet de retrouver un équilibre intérieur en stimulant les capacités d'auto-guérison du corps grâce à différentes techniques naturelles : alimentation, exercice physique, respiration, relaxation, hydrologie, les plantes et les huiles essentielles, etc.

Je pratique également des massages

- californien pour la détente du corps et du mental

-drainage lymphatique énergétique pour relancer le système lymphatique et soutenir le corps dans son travail

-Amma, massage sur chaise

- CHI NEI TSANG, Il apaise les douleurs lombaires par un travail sur les intestins et le diaphragme. Il régularise le transit intestinal et contribue au drainage des toxines. En cure, il apporte de l'assurance, du recul face aux situations et stabilise les émotions.

À propos de moi

"Fais quelque chose aujourd'hui que ton futur toi te remerciera d'avoir accompli"

La naturopathie est mon 4ème métier qui me permet d' être toujours plus près de l'humain. De professeure des écoles  à médiatrice , je suis aujourd'hui formatrice et naturopathe et porteuse du projet d’alimentation solidaire , les “petites cantines Sartrouville/Houilles”

J’ai choisi le Cenatho afin de catalyser ces envies de prendre soin de moi et des autres, pour la qualité et le sérieux de la formation qui y est délivrée ainsi que pour son ouverture vers les pratiques traditionnelles.

J’ai approfondi cette formation initiale sur plusieurs techniques:

  • Massage auprès de Marie-Josèphe Dreyer

  • Massage Amma auprès de Roland Bost

  • Aromatologie intégrative auprès de l’EFAI, Paris

  • Drainage lymphatique énergétique holistique auprès de Chrystelle Jaffelin

  • Chi Nei Tsang, dans les centres The MIki Skool et le Tao de la vitalité

Je suis également certifiée par la FENA (Fédération Française de Naturopathie) et membre de l’association de naturopathes professionnels OMNES. A ce titre, j’inscris totalement ma pratique dans la charte éthique de la profession.

Services proposés

  • Naturopathe et Programme Hygiène Vitale

    85€ la première séance et 40€ la séance de suivi

  • Séance d'EFT

    60€ la séance

  • Drainage lymphatique énergétique

    70€ la séance

  • Massages

    Californien,

    Chi Nei Tsang,

    Amma,

    Signature

    Dos

    A partir de 30€

  • Ateliers et stages

    Découvrez le programme à Sartrouville et Lison des sources

Voir le détail des services

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Stages à venir

Réveil de printemps de 2 au 8 mars

Jeûne & Yoga

Pour ce premier stage de jeûne de l’année, c’est un duo avec Nicole Decourcelles que je vous propose.

Je vous accompagne à chaque étape de ce jeûne. Nous commençons par un mini-bilan de naturopathie puis 3 semaines avant le début, vous commencez à recevoir des conseils pour vivre une descente alimentaire en douceur. Pendant le stage, nous échangeons sur vos ressentis, votre vécu et je vous propose des soirées plus théoriques pour bien comprendre ce qui se passe dans votre corps et vous fais découvrir de magnifiques ballades autour de la source du Lison. Enfin, nous préparons ensemble votre reprise alimentaire.

Du coté du yoga avec Nicole:

« Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint jamais, plus on pratique, plus la flamme est vive ».

Les séances sont plutôt habituellement en mode « Vinyasa Yoga », elles apportent des touches de légende de la mythologie indienne, intègrent l’énergie des éléments, des citations pour bercer vos méditations et relaxations. Nicole adaptera son enseignement au stage de jeûne, pour un yoga doux et approprié aux processus physiologiques que vous allez vivre

Jeûne et yoga doux

12 au 18 avril 

Je vous accueille pour la 4 ème année avec Mathilde, professeure de Hatha Yoga,

dans ce moment de bien-être.

En mettant le tube digestif au repos pendant plusieurs jours, le corps développe une stratégie pour puiser dans ses réserves. Une fois mis en place, le processus de nettoyage et de détoxification est soutenu par la consommation de boissons : eau, jus de légumes/fruits frais, bouillons de légumes et tisanes.

Nous vous accompagnons dans les activités quotidiennes de Yoga, d’éveil corporel, de marche et des causeries sur l’alimentation, le jeûne et la santé. 

Nous profiterons de nos balades pour partir à la découverte des plantes sauvages. Ces moments de marche contribuent à la circulation des liquides et aident à l’élimination des déchets et toxines.

Jeûne et sensorialité

18 au 23 mai       

Jeûne et sensorialité est une invitation à la reconnexion à nos sens, à notre corps et à nos émotions.

Durant ces 5 jours de jeûne, nous vous proposons un emploi du temps respectueux de vos besoins, et axés sur nos facultés et sensibilités sensorielles, avec notamment:
- des bains sonores et musicaux

- des activités autour de la couleur

- une approche créatrice les mains dans l'argile
- une reprise alimentaire qui met en jeu votre odorat pour choisir les aliments les plus réclamés par votre corps

Nous vous proposons un accueil dans un cadre apaisant et chaleureux afin de créer des conditions optimales de bien-être et de détente.

Yog’alim

26 juillet au 1 août-Lison des sources

Nous vous retrouvons avec Mathilde, professeure de Hatha Yoga, vous accompagnons dans ce moment de bien-être et cette fois nous régalerons nos papilles.

Chaque jour nous aborderons une thématique santé différentes et mettrons en pratique par nos recettes les façons de cuisiner, préparer et se régaler de nouveaux ingrédients.

Nous pratiquerons 3 heures de yoga par jour et des balades dans la nature vivifiante du Jura. Nous profiterons de nos balades pour partir à la découverte des plantes sauvages.

Nous vous proposons un accueil dans un cadre apaisant et chaleureux afin de créer des conditions optimales de bien-être et de détente..

Les jeudis “Santé Bien-être”

Retrouvez moi à la brasserie La P’tite Soeur 165 avenue de la République à Sartrouville - 19h à 20h

Jeudi 13 février

Le sommeil

Jeudi 8 mai

La ménopause, l’apothéose

Jeudi 13 mars

Les cycles féminins

20 Juin

Alimentation vivante

Vos témoignages

  • Gérard P.

    “J’ai participé en mars 2024 à un stage intitulé "Bourgeons de printemps" dans le Jura avec Marie-Ange que je rencontrais pour la 1ère fois. Voilà une naturopathe "vivante" et passionnée (d'ailleurs son prénom traduit bien son énergie , son ouverture et sa générosité ! ) qui nous a transmis ses connaissances en gemmothérapie avec passion ! Elle est souriante , dynamique et aussi douée en cuisine végétale dont elle anime des stages au lieu de ressourcement "Lison des sources" à Nans sous Ste Anne 25330. C'est vraiment une expérience enrichissante de la connaitre !!!”

  • Claro C.

    “Marie ange est une personne à l’écoute et généreuse dans son accompagnement. Son massage m’a fait énormément de bien. Merci, je reviendrai avec plaisir.”

  • James T.

    “La chaise de massage de Marie-Ange a été un vrai << Stairway to heaven >> que je vous recommande vivement ! Elle maîtrise vraiment son sujet.”

  • F. Lm.

    “Découverte de l'eft avec Marie Ange, incroyable ! Marie Ange avec son sourire, son rire et sa douceur vous emmène calmement dans vos émotions pour les évacuer. Merci.”

  • Audrey J.

    “Super séance ! Marie-Ange est très à l'écoute et propose ses conseils toujours avec humour et bienveillance.”

  • Brigitte P.

    Je te remercie Marie Ange pour ta qualité d' écoute et ta bienveillance. Massage des pieds topissime , j' étais sur un petit nuage. Je reviendrai.

  • Marie R.

    “J'ai choisi Marie-Ange comme accompagnatrice pour mon dernier stage de jeune. Et j'ai bien fait ! Marie-Ange m'a accompagnée avec des clés concrètes pour la descente et la remontée alimentaire, ce qui m'a beaucoup rassurée ! Le cadre était splendide, sécurisant, différentes activités étaient proposées : L'exercice physique proposé était adapté à mon/ notre état (car nous étions plusieurs jeuneuses) : il y avait de la marche ou du yoga, des conférences/ animations le soir très sympas, des massages ou soins sur inscription l'après-midi. Marie-Ange a fait preuve de beaucoup d'écoute, m'a accueillie avec beaucoup de douceur ce qui m'a permis de mieux vivre ce jeune par rapport au précédent que j'avais fait à domicile ! Ce séjour m'a vraiment permis de me remettre au centre de ma vie, de m'écouter et de me faire confiance !”

  • Valérie A.

    “Merci Marie Ange pour ce massage assis fait en toute bienveillance. Mes contractures musculaires au niveau des trapèzes ont laissé place à un retour d’énergie. Quel bonheur 😊”

  • Inès A.

    “Encore merci pour ton super accompagnement en naturopathie ! Bienveillante et à l’écoute, Marie-Ange est une personne de confiance qui m’a appris énormément de choses que j’ai pu mettre en place dans ma vie quotidienne ☺️”

Me contacter

Pour une question ou une prise de rendez vous, contactez moi via ce formulaire ou bien par téléphone au 0784942191

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Mes services

  • Mini Bilan: 30min 30€

    Premier rendez-vous Naturopathique, 1h30 à 2h        85€

    Rendez-vous  suivi Programme d'hygiène vital 40€             
    Rdv de suivi +   massage sur chaise          60€

    Rdv de suivi +  EFT             60€

    Séance EFT 1h                    60 €

    Drainage lymphatique énergétique  70€ 

    Massage californien, 1h                70€ 

    Massage Tui Na 1h                                70€

    Massage dos et mains, 40 min             45€

    Massage Chi Nei Tsang                      80€

    Massage Amma sur chaise, 30min    30€ Sartrouville

    Séance « réflexe », 30min                       30€

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    Prendre soin de votre santé vous engage mais si vous avez des difficultés financières, cela ne doit pas vous empêcher.  Je peux pratiquer un tarif " solidaire". Me contacter directement

    Tarif spécial : -25ans = -20 %

    Carte de Fidélité massage: 10ème massage offert Le texte de la description apparaît ici

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