A l'approche de l'été, un séjour pour une pause détoxifiante et ressourçante.
Vous serez accompagnés pour découvrir des outils tour à tour ludiques, profonds,
introspectifs ou libérateurs.
Jeûne et sensorialité est une invitation à la reconnexion à nos sens, à notre corps et à nos émotions.
Durant ces 5 jours de jeûne, nous vous proposons un emploi du temps respectueux de vos besoins, et axés sur nos facultés et sensibilités sensorielles, avec notamment:
- des bains sonores et musicaux
- des activités autour de la couleur
- une approche créatrice les mains dans l'argile
- une reprise alimentaire qui met en jeu votre odorat pour choisir les aliments les plus réclamés par votre corps
En mettant notre tube digestif au repos pendant plusieurs jours, le corps développe une stratégie pour puiser dans ses réserves. Une fois mis en place, le processus de nettoyage et de détoxification est soutenu par la consommation de boissons : eau, jus de légumes/fruits frais, bouillons de légumes et tisanes.
Nous profiterons de nos balades quotidiennes pour partir à la découverte des plantes sauvages. Ces moments de marche douce contribuent à la circulation des liquides et aident à l’élimination des déchets et toxines.
Nous vous proposons un accueil dans un cadre apaisant et chaleureux afin de créer des conditions optimales de bien-être et de détente.